金環日食の観測がかまびしい1週間でした。当日は自分も観測したいと思っています。
ランニングの方はまずまずの距離をこなしたと思っています。今週の走行距離：57㎞。
19日（土）はアルビレックスの磐田戦を勝利を信じて観戦に行きましたが１－６の惨敗。監督の解任が決まってしまいました。Ｊ２に降格しないよう頑張ってほしいと思っています。
20日（日）は二王子岳に登りました。残雪の多い季節での登山は初めてです。3合目付近から残雪が始まりました。5合目過ぎから展望も良く快適な歩きとなった。7合目過ぎからカタクリの花が出迎えてくれて気分爽快。山頂からの飯豊山はいつまで眺めていても飽きないほどの絶景でした。下山時五十嵐さんに出会う。すごい速さで下りて行きました。
写真：http://gallery.nikon-image.com/196453624
帰路、五泉の「ボタン園」に回り、名残のボタンの花を観賞。
チューリップの花も散り、練習コースにはフジの花が見ごろになっている。
今週の走行距離：53㎞。
13日（日）南区の白根で開催された「第26回白根ハーフマラソン」10㎞の部に参加。今年から公認コースになった。気象条件は良好。久しぶりの50分台で8位に入賞。記録50分45秒。
母の日で子供から花のプレゼントが家内にあった。
今週はＧＷ。孫の相手でランニング進まず。今週の走行距離：22㎞。
30日（月）孫（7，1歳）の子守を頼まれて寺尾中央公園へチューリップを愛でに出かける。昼食を楽しむ。
5月3日は走友会の練習会に参加。生憎の雨で西総合ースポーツセンターに変更。約2時間ばかり汗をかき「ゆったり苑」で慰労。
同日夕方川崎から孫（5，1歳）が来た。皆で「ゆったり苑」へ行き旅の疲れを癒す。
4日（金）は孫たちは「トミカ博」に出かける。私はスポーツセンターで汗をかく。
5日（土）は孫（5，1歳）を連れ家内の実家の田植えの体験にに行く。孫は田植え機械に乗せてもらって大喜び。その後長女の新築の家を見学に皆で出かける。夜は近くのファミレスで会食（孫5，3，1歳）。
6日（日）孫（5，1歳）たちは「せんべい王国」へ。せんべい焼きの体験をしてきた。午後次女のが孫（７、1歳）を連れて遊びに来た。夜は5歳の孫はパパとアルビレックスの試合を観に行く。
孫が来るのは待ち通しいが。また帰ってほっとするということを実感したＧＷだった。
今週は天候が安定したので、趣味でやっている家庭菜園の作業が進んだ。ランの練習はぼちぼち。今週の走行距離：43㎞。
桜は週前半で散り、替わりにチューリップが見ごろを迎えてきた。
写真：http://gallery.nikon-image.com/196453624
28日（土）アルビレックスの勝利を信じてビッグスワンに足を運ぶ。前半6分ゴールかと思われたがオフサイドでノーゴール。逆に後半の終盤でＰＫを与え0－1で負ける。厳しい状態が続く。
29日（日）日本一小さい山脈の「櫛形山脈」を縦走。大峰山の「桜公園」では桜まつりが開催されていて賑わっていた。カタクリが登山道全域に咲いて見ごろだった。櫛形山では山開きがあって地元住民の縦走が行われていた。尾根筋には所々残雪があった。下りは白鳥山の宮入コースを歩く。国道7号に出て歩いていると地元の人が見かねて駐車場まで乗っけてくれた。疲労困憊していたので遠慮せず。感謝感謝。7時間の山歩きになった
22（日）燕市で開催された「第23回燕マラソン」に参加。会場周辺の桜は満開で見頃だった。レースは田園の中の平坦なコースで行われた。風が強く後半向かい風に悩まされる。
記録：25分15秒
練習コースにある桜はどこも満開で見頃になっている。
18日（水）角田山の「カタクリ」を愛でに出かける。珍しく家内も同行。桜尾根コースから灯台コースを歩く。両方のコースとも登山道脇はカタクリが満開で素晴らしかった。
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家の「レンギョ」が満開
15日（日）に新潟ロードレースが開催された。新潟ランナーズから5人参加。自分は10㎞の部に出場。天候は快晴、走路上の桜は「蕾」で色づき始めていた。約1,000人の選手が参加。記録は54分08秒だった。
9日（月）五頭山を登りに行く。ドングリの森の「3の峰コース」を登る。駐車場には入りきらないほどの車が停まっていた。登山口から積雪が多く「3の峰」の山小屋は雪の下だった。「5の峰」で昼食をとり下山。
写真：http://gallery.nikon-image.com/196453624
今週から早朝の練習を開始。ロードを走っていると鶯、雉の声も聞こえる。少し寒いが気持ち良い。土筆が芽を出していた。
今週の走行距離：66㎞。
7日アルビレックス新潟ーマリノス戦を観戦にビッグスワンに出かける。試合開始前に雪模様になり寒かった。試合の方は０－０のドロー。初勝利は次節以降に持ち越した。
1日県北の村上市（旧山北町）で開催された「笹川流れマラソン」に走友8人と参加。スタート時に雪模様になって寒かったが、走っている途中から止んでまずまずの天候になる。ゴールタイム53分33秒。
今週の走行距離：47㎞。
3月29日花の便りを求めて岩室の天神山、多宝山、弥彦山を縦走。5合目付近から残雪が深くなり尾根筋はまだ1ｍ近い深さだった。弥彦神社奥の院を参拝後昼食。裏参道を下山して西生寺麓に降りる。雪の融けた斜面には雪割草が咲いていて見頃だった。戻りはスカイラインを約２時間かけて戻る。約7時間の歩きだった。
写真：http://gallery.nikon-image.com/196453624
20日春分の日。赤塚の大慈寺へ墓参りに行く。墓の周囲は雪が沢山積もっていたので雪かきをしてからのお参りになった。この時期まで雪があるのはめづらしい。
彼岸も過ぎたので春らしくなってくるだろう。そろそろ畑の準備にかからなければと思っている。
ランニングの方は相変わらずスポーツセンターの室内を走っている。1日は「笹川流れマラソン」10㎞に出場する予定。 今週の走行距離43㎞。
18日「越後西川傘ぼこマラソン2012」が開催されたので新潟ランナーズの走友と10㎞に参加した。当日は霧雨模様だったが風もなくコンディションは良かった。西川町の市街を2周するコースで行われた。仮装の選手も多くみられ楽しい大会だ。ゴールタイムは50分49秒だった。
今週の走行距離：61㎞。
15日多宝山を石瀬コースから登る予定で出掛けたが、残雪が深く諦めて角田山に変更。稲島コースを登る。中腹過ぎから積雪が深くなる。山頂にはまだ１ｍくらいの積雪があった。このコースは登山道の整備工事が行われていた。
